Мечтаете идеально выглядеть в любимом облегающем платье? Попробуйте эти простые упражнения для идеального пресса. Всего 5 минут занятий в день сделают ваш живот упругим и подтянутым! Упражнение 1 Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки за головой. Начинайте поднимать корпус к коленям, считая до 5. На счет «раз», оторвите голову от пола, задержитесь на …

Некоторые производители помещают продукты питания в вакуумную упаковку, чтобы сохранить их свежими как можно дольше. Однако такая упаковка является идеальным местом для быстрого размножения опасных микробов, которые могут находиться в продуктах, показало исследование, проведенное датскими учеными. Ученые из Технического университета провели лабораторные опыты, изучая поведение микроорганизма Listeria monocytogens в различных продуктах питания, которые хранятся в …

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско представили исследование, в котором обосновали бесполезность использования электронных сигарет для отучения от курения. Свой обзор авторы опубликовали в журнале Circulation, кратко с ним можно ознакомиться на сайте Калифорнийского университета, пишет NewsOboz.org со ссылкой на Lenta.ru. Согласно результатам работы ученых, претензии производителей электронных сигарет, что они могут отучить от курения, …

Один вечер мартини или другого алкогольного напитка – это не только головная боль на следующее утро. На самом деле, это может вызвать утечке из желудка кишечных бактерий и к выделению вредных токсинов в кровь, согласно новому исследованию. Для этого исследования, ученые поручили 25 человек (11 мужчин и 14 женщин) пить достаточно алкоголя, чтобы повысить их …

Эффективное средство от похмелья, помогающее восстановить уровень сахара в крови и снять головную боль, может быть мега-доступным и дешевым, в чем убедились исследователи из Великобритании. Наутро после веселой вечеринки британские специалисты предлагают всем страдающим есть бананы. Как сообщают источники, автором свежего исследования стал врач Роб Хикс. По его мнению, банан как никакая другая пища подходит …

В последнее время многие женщины стараются спрятаться от солнечных лучей, так как боятся, что их кожа пострадает от загара, у них появятся морщины на лице или – того хуже – разовьется такое тяжелое заболевание, как рак кожи. Между тем, шведские ученые решили выяснить, настолько ли страшен регулярный прием солнечных ванн, и как часто любительницам загара …

Эксперт ответил на вопросы об этих паразитах Сытые и довольные вернулись с пикника? Не спешите улечься на диване перед телевизором, а тщательно осмотрите себя и своих близких — возможно, вы стали жертвой укуса клеща. Именно в мае, когда тепло и влажно, у клещей — любимый сезон охоты. «Клещ может быть переносчиком порядка 20 инфекций. Самые …

Если вы недовольны состоянием ваших волос, возможно, вам просто пора поменять свою подушку? Эксперты раскрыли коварные свойства подушек и рассказали о том, как сделать свой сон более безопасным с точки зрения гигиены. По словам медиков, ежедневно в голову во время сна втираются пыль и грибки, вызывающие перхоть. За годы использования подушки впитывают многочисленные вредные вещества, …

Несмотря на наличие споров, насчет того, вредны ли микроволновые печи для человека или нет, официальных доказательств этому нет. Однако существуют научно доказанные предостережения по нескольким продуктам, которые не следует класть в микроволновую печь. Грудное молоко «Журнал американской академии педиатров» провел тесты на 22 образцах замороженного грудного молока, которое было разогрето в микроволновой печи при низкой …

Простые способы, которые помогут избавиться от перхоти. Перхоть — это не красиво, не аккуратно, не эстетично и не здорово. Сегодня от перхоти страдает каждый третий человек на нашей планете. Кто-то борется с ней каждый день, используя различные косметические средства, а кто-то обращается к средствам народной медицины. КУРИНЫЕ ЯЙЦАРазбейте в стакан два куриных яйца. Добавьте две …